Йога-Джйотиш-Аюрведа

Доши

ДОШИ:       Вата        Питта       Капха
 

      Доши (“то, что выходит из равновесия” – санскрит) — это по парные сочетания Первоэлементов: из Эфира и Воздуха происходит Вата-доша, из Огня и Воды – Питта-доша, из Воды и Земли – Капха-доша. Доши находятся в постоянном движении, поддерживая между собой динамическое равновесие. Доши — это основополагающие динамические жизненные силы, биологические «соки», три формы взаимодействия. Они присущи только живым существам, состоящим из органической материи. И без их движения жизнь была бы невозможна. Вата – начало кинетической энергии тела, связана с нервной системой и управляет всеми движениями тела. Капха – начало потенциальной энергии, управляет стабильностью тела и его жидкостей. Сферой действия Капхи являются ткани тела и отходы его жизнедеятельности, движением которых управляет Вата. Питта отвечает за равновесие кинетической и потенциальной энергий тела. Все связанные с Питой процессы подразумевают переваривание, или трансформацию пищи, даже если речь идет о рождении мыслей, образующих порождаемые умом теории. Главная сфера деятельности Питы – это ферментативная и эндокринная системы. Соотношение Ваты, Питты и Капхи в теле зависит также от климата, в котором мы живем, и колеблется от сезона к сезону. В жарких странах и во время летнего зноя усиливается Питта. В сухом климате и под влиянием холодных осенних ветров возрастает Вата. Во время влажной зимы и в сыром климате усиливается капха. Относительная сила Дош зависит также и от возраста, в котором мы находимся в данный момент. Увеличение массы тела, связанное с бурным процессом роста в детском возрасте, свидетельствует о том, что на этой стадии преобладает Капха. Гормональные изменения, сопутствующие превращению ребенка во взрослого, указывают на то, что в юности и зрелом возрасте доминирует Питта. А уменьшение массы тела и обезвоживание тканей, связанные с процессами старения, — это признак того, что в пожилом возрасте набирает силу Вата.

      В каждом живом существе три Доши — Вата, Питта и Капха — постоянно движутся, видоизменяются и уравновешивают друг друга. В этом — основа жизни. В растениях Вата сосредоточена в цветках и листьях (теснее всего связанных с пространством и воздухом), Капха — в корнях (покрытых слоем земли и хранящих в себе запасы воды), а Питта — в эфирных маслах, смолах и соке (в особенности — специях и пряностях, стимулирующих пищеварение). В различных растениях относительная концентрация Ваты, Питты и Капхи различна. Употребляя в пищу те или иные продукты, растения и части растений, мы можем изменять соотношение Дош в своем теле. Корнеплоды, молочные продукты и успокаивающие травы (например, валериана) усиливают Капху. Настои и отвары цветков растений (например, жасмина) и сухие зерна злаков усиливают Вату. А горячая, острая пища (например, красный перец) и продукты с высоким содержанием белков (например, перга) усиливают Питту.

      Каждый человек рождается с уникальным, свойственным только ему соотношением Ваты, Питты и Капхи(Пракрити). Этим соотношением определяются его личные характеристики, сильные и слабые стороны. Для лечения и диагностики болезней в Аюрведе выделяют три чистых (В, П, К) и четыре смешанных (В-П, П-К, В-К, В-П-К) типов конституции. В чистом типе конституции ярко выражена только одна Доша. В смешанном типе конституции – две, но одна из них выражена более, а вторая менее (поочередно в зависимости от внутренних и внешних факторов). Реже встречается смешанный тип конституции, когда все Доши уравновешены.

      В связи с изменением питания, мировосприятия, образа жизни, возраста человека, климатических условий, времени суток и года индивидуальное соотношение Дош, данное при рождении, нарушается (Викрити). Следствием этого являются различные заболевания. С помощью аюрведического учения можно определить и восстановить это изначальное соотношение Дош в организме, тем самым излечить заболевание. Концепция трёх Дош является ядром Аюрведы: по элементам и Дошам определяют основную природу — конституцию человека и назначают индивидуальное лечение.


По материалам: 
Васант Лад, Давид Фроули "ТРАВЫ И СПЕЦИИ"
Лайт Миллер, Брайен Миллер "АРОМАТЕРАПИЯ С ПОЗИЦИЙ АЮРВЕДЫ"
Роберт Свобода "ПРАКРИТИ"

ДОШИ:       Вата        Питта       Капха